职工医保和城镇医保重复缴纳后，首要任务是向社保经办机构申请退费或调整。
1. 若重复缴纳的是当年度费用：可携带职工医保与居民医保的缴费记录，向参保地社保经办机构申请退还其中一份医保的费用（通常优先保留职工医保，因其保障更全面）。
2. 若重复缴纳涉及跨年度费用：需明确每年度的重复缴费时段，分别提交对应年度的缴费记录，按社保机构要求办理退费或冲抵后续缴费。
3. 若已享受其中一份医保待遇：需先确认待遇享受对应的医保类型，再申请退还未享受待遇的那份重复缴费金额。
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重复缴纳医保可能引发两类法律风险，以下结合实例说明。
1. 经济损失风险：如王女士同时缴纳职工医保（每月300元）和居民医保（每年380元），持续1年未处理，重复缴费金额达300×12+380=3980元；若未及时申请退费，该笔费用将成为不必要的经济负担，且社保机构通常不主动退还。
2. 待遇享受受阻风险：如李先生住院时，医保系统显示其同时参保职工医保和居民医保，因政策禁止重复享受待遇，导致报销流程暂停；需先到社保机构注销其中一份医保，才能继续办理报销，延误治疗费用结算。
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重复缴纳医保后，不少人会因操作不当延误问题解决，以下是2点常见错误行为需避免。
1. 忽视及时处理：认为重复缴费金额少就放任不管，导致重复缴费记录长期存在，可能影响后续医保待遇的正常享受（如报销时系统提示重复参保无法结算）。
2. 提交材料不完整：仅携带一份医保的缴费记录就申请退费，社保机构无法核实重复事实，导致申请被驳回，需多次跑腿补充材料。
若你已出现类似错误操作，或担心处理过程中权益受损，可进一步咨询律师获取补救建议。
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职工医保和居民医保不得重复参保，其法律依据来源于《社会保险法》及相关医保政策规定。
根据《中华人民共和国社会保险法》第二十三条“职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费”，以及《国务院关于整合城乡居民基本医疗保险制度的意见》（国发〔2016〕3号）中“城乡居民医保制度覆盖范围包括现有城镇居民医保和新农合所有应参保（合）人员，不得与职工医保重复参保”的规定，重复参保违反社保政策。因此，重复缴纳的医保费用不符合政策要求，参保人有权申请退费或调整，社保经办机构应依据上述规定受理并处理。

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